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     Você pode estar se perguntando agora: “Eu preciso de terapia? Eu tenho um trauma?”

     Para responder essa pergunta, primeiro precisamos definir o que é “trauma”.

     Trauma é toda lembrança que trás alguma perturbação, desconforto e/ou dor. Pode ser um assalto, sequestro, acidente, cirurgia, abuso, luto. Ou outras situações de, aparente menos importância, mas de igual força, que trazem transtornos  e consequências como: doenças psicossomáticas, medos (de avião, de lugares fechados, de altura, de falar  em público, etc), transtorno de ansiedade, transtorno do sono, depressão, síndrome do pânico e outras doenças emocionais.

     Muitas pessoas sofrem com esses sintomas sem saber que a causa está relacionada a um trauma.

      Procurar ajuda terapêutica é lucidez e não loucura. Quem procura terapia está são o suficiente para perceber que precisa de ajuda para se libertar das emoções negativas e construir um caminho livre.

      A psicoterapia com EMDR contribui para que redes neuronais positivas sejam instaladas, dando lugar à redes neuronais mal instaladas. O que permite que se olhe para a experiência passada à luz do momento presente.

     Quanto tempo isso demora? Depende do tempo de cada um em superar seus próprios obstáculos, da vontade sincera em percorrer esse caminho e sair do lugar que está, que, apesar de conhecido, é doloroso. Algumas pessoas apresentam mudanças perceptíveis num curto espaço de tempo, outras precisam de um pouco mais de tempo.

     Há de se ter coragem para nunca desistir, superando as próprias limitações !!!

 Ter uma vida saudável, depende das nossas escolhas. Qual é a sua escolha? Se livrar do que te prende emocionalmente e seguir, ou continuar do jeito que está?

     Com a abordagem EMDR é possível encontrar a chave do que tem ocasionado sintomas desagradáveis e trazer a cura. E essas soluções concretas surgem mais rápido do que na terapia convencional, terapia da fala.

    Veja nas janelas desse site como funciona a terapia com EMDR e Braisnpotting e descubra que é possível alcançar a cura emocional.

 Terapia com EMDR é LIBERTADOR!!!